PRÉVENTION SANTÉ MUSCULO-SQUELETTIQUE AU TRAVAIL
Travail sur écran

Formation gestes et postures travail sur écran
Dernière mise à jour : 12 février 2025

Objectifs de la formation

  • Connaître les risques liés au travail sur écran
  • Ajuster son poste de travail et sa posture
  • Préparer son corps au travail sur écran

Fiche pratique

Durée

Une demi-journée = 4 heures (modulable en fonction des besoins)

Pré-requis

Aucun.

Public

Personnel concerné par l'action de prévention des troubles musculo-squelettiques. Entre 7 et 12 participants par atelier.

Modalités

Présentiel

Date et Lieu

A déterminer en fonction des besoins de l'entreprise.

Délai d'accès

Disponible sous 3 mois après prise de contact avec le client.

Tarifs

Evalués en fonction des besoins de l'entreprise.

PROGRAMME DE LA FORMATION
Travail sur écran
01

Connaître les risques liés au travail sur écran

  • Identification des troubles musculosquelettiques liés au travail sur écran
  • Notion de fatigue liée au travail sur écran
Femme fatiguée endormie sur son bureau devant son ordinateur portable
02

Ajuster son poste et sa posture au travail sur écran

  • Régler son poste de travail
  • Conseils sur le matériel ergonomique
  • Adopter une bonne posture de travail sur écran
Femme assise travaillant de manière ergonomique sur son ordinateur portable
03

Préparer son corps au travail sur écran

  • Prévenir la fatigue visuelle devant un écran
  • Mettre en place des exercices préventifs en lien avec le travail sur écran
  • Adopter des règles d’hygiène de vie en lien avec le travail sur écran
Employés de bureau travaillant sur plusieurs écrans d'ordinateurs fixes

MOYENS ET MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Pendant l'atelier

  • Diaporama pédagogique
  • Étude de cas / analyse des pratiques professionnelles
  • Mises en situations pratique avec correction personnalisée
  • Partage de réflexions, d'expériences, échanges et questions ouvertes
  • Méthodes interactives (diaporamas, photos, vidéos)

Après l'atelier

  • Support écrit récapitulatif pour chaque stagiaire
  • Vidéos courtes rappelant les conseils et les exercices de la formation consultables après la formation
  • Possibilité de suivi personnalisé pour chaque personne en entretien individuel pour adapter son poste
MODALITÉS D'ÉVALUATION ET DE VALIDATION

Avant la formation

  • Attestation sur l'honneur d'éligibilité à la formation.
  • Évaluation des connaissances avant la formation.
  • Recueil des attentes et des besoins par le formateur.

Pendant

  • Validation des acquis en temps réel par le questionnement, la mise en situation des stagiaires et la mise en pratique.

Après

  • Évaluation des connaissances après la formation.
  • Échanges de la satisfaction à chaud.
  • Évaluation de la formation à froid.
  • Attestation de fin de formation.

LES RÉSULTATS

  • Ces ateliers se veulent au maximum pratiques et adaptés aux conditions de travail spécifiques des stagiaires pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).
  • Le stagiaire pourra ainsi détecter ses propres facteurs de risque, agir sur son poste de conduite, et si nécessaire d'acquérir de nouvelles techniques afin de travailler dans de meilleures dispositions.
  • Il pourra prendre conscience que la gestion de son poste de conduite est primordial pour son bien-être et son confort au travail.

SATISFACTION DES CLIENTS

9,30/10

de satisfaction générale de nos clients en moyenne sur les attentes, l'organisation, le contenu et l'animation.

100 %

des clients estiment que la formation a une valeur ajoutée.

92 %

de nos stagiaires recommandent cette formation.

93 %

des personnes qui ont suivi la formation sont satisfaites.

37

personnes formées à ce jour.

Ils m’ont fait confiance

L'Oréal Schneider Electric Airbus Groupe Rainbow Santé Clear Channel Cityz Media Groupe Charier Pain Paysages

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Bertrand Huteau

N° Formateur : 52 72 01938 72

12 avenue Paul Minot 44500 La Baule-Escoublac

Bertrand Huteau formateur prévention santé au travail

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