PRÉVENTION SANTÉ MUSCULO-SQUELETTIQUE AU TRAVAIL
Spécifique Métier
Objectifs de la formation
- Connaître les risques liés aux gestes et postures de son métier
- Ajuster son poste de travail et sa posture
- Effectuer les bons gestes
- Préparer son corps à son métier
Fiche pratique
Durée
Evaluée en fonction des besoins de l'entreprise.
Pré-requis
Aucun.
Public
Personnel concerné par l'action de prévention des troubles musculo-squelettiques. Entre 7 et 12 participants par atelier.
Modalités
Présentiel
Date et Lieu
A déterminer en fonction des besoins de l'entreprise.
Délai d'accès
Disponible sous 3 mois après prise de contact avec le client.
Tarifs
Evalués en fonction des besoins de l'entreprise.
PROGRAMME DE LA FORMATION
Spécifique Métier
01
Introduction
- Bienvenue dans cette formation
- Attestation sur l'honneur d'éligibilité à la formation
- Test de connaissances avant votre formation
02
Connaître les risques liées aux gestes et postures de son métier
- Définir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
- Notions d’anatomie et de biomécanique
- Risques liés aux gestes et postures de son métier
03
Ajuster son poste de travail et sa posture dans son métier
- Analyses des postures de travail du métier et proposition de solutions
- Importance de la fatigue engendrée par son métier
- Mettre en place des protections individuelles pour les postures du métier
- Comprendre l’importance de l’hygiène de vie et adopter les bonnes habitudes
- Apprendre et pratiquer une routine d’étirements après le travail
04
Effectuer les bons gestes dans son métier
- Étude des gestes de travail : proposer des solutions permettant de les améliorer
- Techniques de manutention manuelle : acquérir les principes de base et complémentaires
05
Préparer son corps à son métier
- Préparer son corps à son métier
- Comprendre l’importance des exercices physiques d’entretien pour la préparation aux situations de son métier
- Apprendre et Skype une routine d’échauffements avant le travail
- Comprendre l’importance de l’hygiène de vie et adopter les bonnes habitudes
- Apprendre et pratiquer une routine d’étirements après le travail
06
Conclusion
- Conclusion
- Réévaluez vos connaissances
- Évaluation de la satisfaction à chaud
MOYENS ET MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Pendant l'atelier
- Diaporama pédagogique
- Étude de cas / analyse des pratiques professionnelles
- Mises en situations pratique avec correction personnalisée
- Partage de réflexions, d'expériences, échanges et questions ouvertes
- Méthodes interactives (diaporamas, photos, vidéos)
Après l'atelier
- Support écrit récapitulatif pour chaque stagiaire
- Vidéos courtes rappelant les conseils et les exercices de la formation consultables après la formation
- Possibilité de suivi personnalisé pour chaque personne en entretien individuel pour adapter son poste
MODALITÉS D'ÉVALUATION ET DE VALIDATION
Avant la formation
- Attestation sur l'honneur d'éligibilité à la formation.
- Évaluation des connaissances avant la formation.
- Recueil des attentes et des besoins par le formateur.
Pendant
- Validation des acquis en temps réel par le questionnement, la mise en situation des stagiaires et la mise en pratique.
Après
- Évaluation des connaissances après la formation.
- Échanges de la satisfaction à chaud.
- Évaluation de la formation à froid.
- Attestation de fin de formation.
LES RÉSULTATS
- Ces ateliers se veulent au maximum pratiques et adaptés aux conditions de travail spécifiques des stagiaires pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).
- Le stagiaire pourra ainsi détecter ses propres facteurs de risque, agir sur son poste de conduite, et si nécessaire d'acquérir de nouvelles techniques afin de travailler dans de meilleures dispositions.
- Il pourra prendre conscience que la gestion de son poste de conduite est primordial pour son bien-être et son confort au travail.
SATISFACTION DES CLIENTS
9,10/10
de satisfaction générale de nos clients en moyenne sur les attentes, l'organisation, le contenu et l'animation.
92 %
des clients estiment que la formation a une valeur ajoutée.
92 %
de nos stagiaires recommandent cette formation.
91 %
des personnes qui ont suivi la formation sont satisfaites.
121
personnes formées à ce jour.
Ils m’ont fait confiance
Contactez-moi
Bertrand Huteau
N° Formateur : 52 72 01938 72
12 avenue Paul Minot 44500 La Baule-Escoublac
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