FORMATIONS GESTES ET POSTURES
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Sur mesure
Dernière mise à jour : 6 juin 2023
DURÉE
Evaluée en fonction des besoins de l’entreprise.
PRÉ-REQUIS
Personnel concerné par l’action de prévention des troubles musculo-squelettiques.
PUBLIC
Entre 7 et 12 participants par atelier.
MODALITES
Présentiel
DATE ET LIEU
A déterminer en fonction des besoins de l’entreprise.
TARIFS
Evalués en fonction des besoins de l’entreprise.
OBJECTIFS
- Connaître les risques liées aux gestes et postures de son métier
- Ajuster son poste de travail et sa posture
- Effectuer les bons gestes
- Préparer son corps à son métier
Programme de la formation gestes et posture
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Sur mesure
01
Connaître les risques liées aux gestes et postures de son métier
- Définir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
- Notions d’anatomie et de biomécanique
- Risques liés aux gestes et postures de son métier
02
Ajuster son poste de travail et sa posture dans son métier
- Analyses des postures de travail du métier et proposition de solutions
- Importance de la fatigue engendrée par son métier
- Mettre en place des protections individuelles pour les postures du métier
- Comprendre l’importance de l’hygiène de vie et adopter les bonnes habitudes
- Apprendre et pratiquer une routine d’étirements après le travail
03
Effectuer les bons gestes dans son métier
- Etude des gestes de travail : proposer des solutions permettant de les améliorer
- Techniques de manutention manuelle : acquérir les principes de base et complémentaires
04
Préparer son corps à son métier
- Préparer son corps à son métier
- Comprendre l’importance des exercices physiques d’entretien pour la préparation aux situations du métier d’afficheur
- Apprendre et pratiquer une routine d’échauffements avant le travail.
- Comprendre l’importance de l’hygiène de vie et adopter les bonnes habitudes
- Apprendre et pratiquer une routine d’étirements après le travail
AUDIT PRÉALABLE
Lieu
- Dans votre entreprise
Sur une demi-journée ou une journée
Déroulé
- Préalable aux formations pour proposer un programme sur mesure.
- Analyse des situations de travail des salariés.
- Echange avec les salariés sur leurs besoins et leurs difficultés autour des gestes et postures dans leur travail.
- Réalisation de photos et de vidéos pour les analyser en formation.
- Compte de rendu à la direction de l’entreprise avec des préconisations particulières sur l’amélioration des situations de travail
Objectifs
- Comprendre les différentes situations de travail auxquelles sont confrontées les salariés.
- Faire une analyse du matériel à disposition des salariés.
- Echanger avec les salariés.
- Adapter la formation au plus près des besoins des salariés.
- Proposer des solutions d’amélioration ergonomiques sur mesure à l’entreprise
MOYENS ET MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Pendant l’atelier
- Diaporama pédagogique
- Étude de cas / analyse des pratiques professionnelles
- Mises en situations pratique avec correction personnalisée
- Partage de réflexions, d’expériences, échanges et questions ouvertes
- Méthodes interactives (diaporamas, photos, vidéos)
Après l’atelier
- Support écrit récapitulatif pour chaque stagiaire
- Vidéos courtes rappelant les conseils et les exercices de la
formation consultables après la formation - Possibilité de suivi personnalisé pour chaque personne en
entretien individuel pour adapter son poste
MODALITÉS D’ÉVALUATION ET DE VALIDATION
Avant la formation :
- Attestation sur l’honneur d’éligibilité à la formation.
- Évaluation des connaissances avant la formation.
- Recueil des attentes et des besoins par le formateur.
Pendant :
- Validation des acquis en temps réel par le questionnement, la mise en situation des stagiaires et la mise en pratique.
Après :
- Évaluation des connaissances après la formation.
- Échanges de la satisfaction à chaud.
- Évaluation de la formation à froid.
- Attestation de fin de formation
LES RÉSULTATS
- Ces ateliers se veulent au maximum pratiques et adaptés aux conditions de travail spécifiques des stagiaires pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).
- Le stagiaire pourra ainsi détecter ses propres facteurs de risque, agir sur son poste de conduite, et si nécessaire d’acquérir de nouvelles techniques afin de travailler dans de meilleures dispositions.
- Il pourra prendre conscience que la gestion de son poste de conduite est primordial pour son bien-être et son confort au travail.
SATISFACTION DES CLIENTS EN 2023
Cette formation étant nouvelle, les données chiffrées sur ces taux seront disponibles dès que possible.
CERTIFICATION DES FORMATIONS
Prise en charge possible avec votre OPCO
- Ces formations sont certifiées Qualiopi.
- La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie suivante : actions de formation
FORMATEUR – Bertrand Huteau
Ostéopathe praticien en cabinet libéral
- Co-auteur de quatre ouvrages en ostéopathie édités chez Maloine
- Formateur prévention santé en entreprise depuis 2011. Interventions dans plusieurs grandes entreprises (Airbus, Schneider, Loréal…) et en structure hospitalière pour le personnel soignant (Rainbow Santé, HAD Guadeloupe…)
- Conférences sur la prévention des TMS
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ILS M’ONT FAIT CONFIANCE
Conditions générales de vente
CONTACT
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N° Formateur : 52 72 01938 72
Bertrand Huteau 1 rue Harpstedt 72540 LOUE
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